En épocas en que las personas comienzan a mejorar su alimentación para beneficios saludables y cambios físicos positivos, muchos médicos y nutricionistas comienzan a recetar alimentos que aporten al cuerpo humano en la búsqueda de aportar vitaminas y nutrientes que mejoren y mantengan fuerte el estado de salud de cada persona. En el mundo alimenticio existen proteínas, carbohidratos, grasas, entre otros macronutrientes contenidos en los productos que se consumen durante el día en el desayuno, almuerzo y probablemente cena.
Alimento cultivado en Colombia ideal para deportistas: ayuda al corazón, huesos, los músculos y más
